岡崎慎司と股関節トレーニング
岡崎慎司選手は今でも日本を代表するフォワードです。
ハリルホジッチ監督など各代表監督が信頼するフォワードと言えば、岡崎慎司選手。
足が遅い、身長が低い、技術ももうひとつと言われながらも
国際試合で得点し続ける岡崎慎司選手は、プロになってから伸びた選手のひとりです。
プロになって何をしたか？
肉体改造です。
それも、足を速くするトレーニングから始まり、現在は股関節の可動域を広げるという
トレーニングを行っています。
ワールドカップ予選での活躍を見ればわかりますが
ペナルティエリア内でボールへ寄る１歩の素早さが格段にアップしました。
１歩が大きく、素早く出る。
これは股関節の可動域が広がったことの成果だと
マスコミも本人も語っています。
専属トレーナーが岡崎慎司選手のパフォーマンスをアップさせていく様子を見ると
アマチュアでももっともっと伸びる、トレーニング次第ではまだまだ上手くなる。
そう感じさせてくれます。
股関節トレーニングとは？
パワーアップとパフォーマンスアップを感じてみませんか？